高三学生一周食谱菜谱

每周菜谱:荤素搭配营养高,一周七天不重样!

1 、也可以将五花肉先煮熟再炒,不过生炒比较香,刚下锅炒时会出水,先煸到变色再放其他材料才香。 2、 可以将芹菜改为青蒜或蒜率,变化口味。 ⑤金针菇炒肉 ...

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